Profilaktyka otyłości u dzieci i młodzieży
Program stworzony jest dla dzieci w wieku od 8 do 18 roku życia z nadmierną masa ciała.
Celem programu jest:
- zwiększenie świadomości zdrowotnej, żywieniowej dzieci i rodziców,
- zmiana nawyków żywieniowych dzieci
- zmiana stylu życia dzieci i rodziny
- zmniejszenie ryzyka rozwoju otyłości, stanu przedcukrzycowego, cukrzycy Typu II, zespołu metabolicznego poprzez redukcję masy ciała
Co obejmuje program:
- program trwa minimum rok, optymalnie 2 lata ( w pierwszej fazie pracujemy nad zmianą, w drugiej fazie nad utrwaleniem zmiany)
- 6-8 wizyt, które obejmują :
- Analizę składu ciała
- Ocenę żywienia
- Krótki test wydolnościowy
- Edukację
- Ustalanie celów
